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	<title>節約  |  ミクロコスモス</title>
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		<title>おばあちゃんの知恵（マヨネーズを使い切る。食べ物を無駄にしない）</title>
		<link>https://www.microcosmos.tokyo/mayo/353/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[komi]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 31 Mar 2021 00:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[料理]]></category>
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					<description><![CDATA[今は亡き祖母は大正生まれでした。 令和の時代には、知らない人もいるかもしれないので元号と西暦で記載しますと 令和（2019～）→平成（1989～）→昭和（1926～）→大正（1912～）→明治（1868～）→江戸 うん、 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>今は亡き祖母は大正生まれでした。</p>



<p>令和の時代には、知らない人もいるかもしれないので元号と西暦で記載しますと</p>



<div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-1 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:100%">
<pre class="wp-block-verse">令和（2019～）→平成（1989～）→昭和（1926～）→大正（1912～）→明治（1868～）→江戸</pre>
</div>
</div>



<p>うん、もう1世紀前。大分前と思うか、そこまで昔じゃないと思うかは生きてきた年数にも寄るのでしょう。第2次世界大戦でなく第一次世界大戦の頃のようです。「はいからさんが通る」の設定が大正とのこと。</p>



<p>2回の大戦を経た祖母は、その時代の人たちがそうであった様に、物を大切にする人でした。<br>一度しか使ってない物は用途を考えてもう一度使う。<br>子どもの頃は、廃材の段ボールきれいな包装紙での工作、飴の包みでリボンを作るなど教えて貰いました。</p>



<p>自然の下での遊びもしかり。オシロイバナの種を集めてお粉（ファンデーション）と見立てる、花から色水を作るなどなど。<br>買って手に入れるのではなく、周囲の物、在る物を使った遊びました。</p>



<p>そして、物を長く大切に丁寧に扱っていました。<br>定番のお洒落着が決まっており、写真を見たら何年前でも同じ服装で写っている事もありました。</p>



<h2 class="wp-block-heading">長くなりましたが、本題。</h2>



<div class="wp-block-image is-style-rounded"><figure class="alignright size-large is-resized"><img fetchpriority="high" decoding="async" src="https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/2b77940276a735e7765f3ca415475c9f.jpg" alt="" class="wp-image-360" width="334" height="334" srcset="https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/2b77940276a735e7765f3ca415475c9f.jpg 720w, https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/2b77940276a735e7765f3ca415475c9f-300x300.jpg 300w, https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/2b77940276a735e7765f3ca415475c9f-150x150.jpg 150w, https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/2b77940276a735e7765f3ca415475c9f-100x100.jpg 100w" sizes="(max-width: 334px) 100vw, 334px" /><figcaption>上下ともにスプーンでほじって取る</figcaption></figure></div>



<p>そんな祖母は「使い切る」がとても上手でした。<br>チューブタイプのマヨネーズ。絞って出なくなったらゴミ箱へ行きがち。<br>しかし祖母はチューブを半分に切って、スプーンで中身を出していました。これが結構取れます。カレースプーン3～4杯分くらい。</p>



<p>cook padにジャスミン・ティーさんが上げていました（写真お借りしています）</p>



<p>絞って出なくなったらもう終わりだと思い込んでいた私。<br>ハサミで切って中身を出した祖母。<br>この行動の差は、執着というよりも物への敬意や責任感の強さだったのかなと、今は思います。<br>忘れないでいたい価値観です。</p>
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		<title>ベランダガーデニング～いちごの成長～</title>
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		<dc:creator><![CDATA[komi]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 Mar 2021 14:03:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[グリーン]]></category>
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					<description><![CDATA[1月には地べたに這いつくばっていた苗が、品種の違いか一方のみ急成長。両方とも苺が実り、大きい方は実が色づき始めました。花もどんどん咲いています。 虫害防止と泥除けにココナッツファイバーを敷いてみました。手をかけた分、甘く [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p><a href="https://www.microcosmos.tokyo/strawberry/16/" data-type="post" data-id="16" target="_blank">1月には地べたに這いつくばっていた苗</a>が、品種の違いか一方のみ急成長。<br>両方とも苺が実り、大きい方は実が色づき始めました。花もどんどん咲いています。</p>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img decoding="async" src="https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0313-1024x512.jpg" alt="" class="wp-image-261" width="576" height="288" srcset="https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0313-1024x512.jpg 1024w, https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0313-300x150.jpg 300w, https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0313-768x384.jpg 768w, https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0313-1536x768.jpg 1536w, https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0313-2048x1024.jpg 2048w" sizes="(max-width: 576px) 100vw, 576px" /><figcaption>植え付けから3か月半　左：もういっこ　右：宝幸早生</figcaption></figure>



<div class="wp-block-image"><figure class="alignright is-resized"><img decoding="async" src="https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/d/dc/Mulch%2Csweet_potato_field%2Ckatori-city%2Cjapan.JPG/640px-Mulch%2Csweet_potato_field%2Ckatori-city%2Cjapan.JPG" alt="" width="263" height="197"/><figcaption>ビニールマルチ　Wikipediaより</figcaption></figure></div>



<p>虫害防止と泥除けにココナッツファイバーを敷いてみました。手をかけた分、甘くて美味しい実が食べられる事を期待（鳥は来ないはず）</p>



<p>野菜やハーブをベランダで育てる際に、<span class="marker-under-red">蒸散</span>や<span class="marker-under-red">雨降り時の泥の跳ね返り防止</span>（泥除け）にマルチングをお勧めします。マルチングはベランダへの泥の流出も防げます。材料にはビニール、有機物（藁、樹皮、枯葉）などが使えますが、今回は手に入り易いココナッツファイバーにしてみました。（室内の観葉植物の装飾の転用）</p>



<p>来る梅雨の雨、さらにその先の猛暑（都会の夏は、兎に角暑い！！　早朝水をあげても、夕方にはカラカラになる時もあります）極小のベランダで健やかに育って貰うために、季節の変化を見越した早め早めの準備が大切です。</p>
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		<title>ひと手間保存で使い切る（きのこ、にんじん編）</title>
		<link>https://www.microcosmos.tokyo/carot/263/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[komi]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 20 Mar 2021 13:53:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[便利グッズ]]></category>
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					<description><![CDATA[きのこ美味しいですよね。できたらいろんな種類食べたいけど、傷みやすい。まとめて安く売ってるけど食べきらない。にんじんもカレー用にかったけど、残りどうしようかな。そんな心配ありませんか？おすすめの保存方法があります。 目次 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>きのこ美味しいですよね。できたらいろんな種類食べたいけど、傷みやすい。まとめて安く売ってるけど食べきらない。にんじんもカレー用にかったけど、残りどうしようかな。そんな心配ありませんか？おすすめの保存方法があります。</p>




  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center tnt-number border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-6" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-6">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">冷凍きのこ</a></li><li><a href="#toc2" tabindex="0">細切りにんじん</a></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc1">冷凍きのこ</span></h2>



<div class="wp-block-image"><figure class="alignright size-large is-resized"><img decoding="async" src="https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0275-1024x512.jpg" alt="" class="wp-image-264" width="360" height="180" srcset="https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0275-1024x512.jpg 1024w, https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0275-300x150.jpg 300w, https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0275-768x384.jpg 768w, https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0275-1536x768.jpg 1536w, https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0275-2048x1024.jpg 2048w" sizes="(max-width: 360px) 100vw, 360px" /><figcaption>エリンギと袋の下方はえのき。袋に入れて冷凍庫へ。</figcaption></figure></div>



<p>きのこをお好みの大きさに切って、ジップロックに入れて冷凍庫へ。しめじ、エリンギなど何種類かあるとリッチです。</p>



<p>使うときは料理に合わせたきのこだけ選んでもよし、ミックスきのこでバター炒めも美味しいです。きのこは冷凍しても質が変わりません。解凍不要なのでそのまま鍋に放り込めます。ちょっと食物繊維欲がしいなというときにお助けアイテムです。</p>



<div class="wp-block-image is-style-default"><figure class="alignleft size-large is-resized"><img decoding="async" src="https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0276-1-1024x512.jpg" alt="" class="wp-image-266" width="318" height="159" srcset="https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0276-1-1024x512.jpg 1024w, https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0276-1-300x150.jpg 300w, https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0276-1-768x384.jpg 768w, https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0276-1-1536x768.jpg 1536w, https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0276-1-2048x1024.jpg 2048w" sizes="(max-width: 318px) 100vw, 318px" /><figcaption>キノコパスタに利用。包丁いらずでパッと使える。</figcaption></figure></div>



<p></p>



<p></p>



<p></p>



<p></p>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc2">細切りにんじん</span></h2>



<div class="wp-block-image"><figure class="alignright size-large is-resized"><img decoding="async" src="https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0273-2-edited-scaled.jpg" alt="" class="wp-image-284" width="192" srcset="https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0273-2-edited-scaled.jpg 1920w, https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0273-2-edited-225x300.jpg 225w, https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0273-2-edited-768x1024.jpg 768w, https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0273-2-edited-1152x1536.jpg 1152w, https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0273-2-edited-1536x2048.jpg 1536w" sizes="(max-width: 1920px) 100vw, 1920px" /><figcaption>13センチの瓶 にんじん2本</figcaption></figure></div>



<p>にんじんを細切りにして軽く全体に塩をふり、清潔な容器に入れて保存します（一週間以内に使いきり）瓶には中ぐらいのにんじん二本分が入っています。塩でしんなりしてサラダとしても食べれますし、炒めて<span class="marker-under">にんじんしりしり</span>も美味しいです。お弁当の彩にもなります。包丁での細切りが面倒くさい方には太せんぎり器がお勧めです。通常の千切りより厚いので、食べ応えのある仕上がりです。</p>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img decoding="async" src="https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/1589884478008-edited-5-rotated.jpg" alt="" class="wp-image-285" width="469" srcset="https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/1589884478008-edited-5-rotated.jpg 1280w, https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/1589884478008-edited-5-300x126.jpg 300w, https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/1589884478008-edited-5-1024x430.jpg 1024w, https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/1589884478008-edited-5-768x323.jpg 768w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /><figcaption>にんじんサラダで彩を添えて</figcaption></figure>



<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td><div style="border:1px solid #95a5a6;border-radius:.75rem;background-color:#FFFFFF;width:280px;margin:0px;padding:5px;text-align:center;overflow:hidden;"><table><tr><td style="width:128px"><a rel="nofollow sponsored noopener" href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/1f655374.31d09a76.1f655375.4464b7dd/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fk-kitchen%2F9185643%2F&#038;link_type=picttext&#038;ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0dGV4dCIsInNpemUiOiIxMjh4MTI4IiwibmFtIjoxLCJuYW1wIjoicmlnaHQiLCJjb20iOjEsImNvbXAiOiJkb3duIiwicHJpY2UiOjEsImJvciI6MSwiY29sIjoxLCJiYnRuIjoxLCJwcm9kIjowLCJhbXAiOmZhbHNlfQ%3D%3D" target="_blank" style="word-wrap:break-word;"><img decoding="async" src="https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/1f655374.31d09a76.1f655375.4464b7dd/?me_id=1259396&#038;item_id=10090195&#038;pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fk-kitchen%2Fcabinet%2Ftasya12%2F9185643_1-e.jpg%3F_ex%3D128x128&#038;s=128x128&#038;t=picttext" border="0" style="margin:2px" alt="[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]" title="[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]"></a></td><td style="vertical-align:top;width:136px;"><p style="font-size:12px;line-height:1.4em;text-align:left;margin:0px;padding:2px 6px;word-wrap:break-word"><a rel="nofollow sponsored noopener" href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/1f655374.31d09a76.1f655375.4464b7dd/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fk-kitchen%2F9185643%2F&#038;link_type=picttext&#038;ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0dGV4dCIsInNpemUiOiIxMjh4MTI4IiwibmFtIjoxLCJuYW1wIjoicmlnaHQiLCJjb20iOjEsImNvbXAiOiJkb3duIiwicHJpY2UiOjEsImJvciI6MSwiY29sIjoxLCJiYnRuIjoxLCJwcm9kIjowLCJhbXAiOmZhbHNlfQ%3D%3D" target="_blank" style="word-wrap:break-word;">《メール便で送料無料》貝印 セレクト100 太千切り器 000DH3100【D】【調理器具・調理小物・ピーラー・スライサー・皮むき器・千切り・セレクト100】 【代金引換、後払い決済不可・日時指定不可】 【MAIL】</a><br><span >価格：1580円（税込、送料無料)</span> <span style="color:#BBB">(2021/3/20時点)</span></p></td></tr></table></div><br><p style="color:#000000;font-size:12px;line-height:1.4em;margin:5px;word-wrap:break-word"></p></td></tr></table>



<p></p>
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			</item>
		<item>
		<title>本棚の自作（安価＆分解可能）</title>
		<link>https://www.microcosmos.tokyo/bookshelf/80/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[komi]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 04 Mar 2021 10:27:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[プチDIY]]></category>
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					<description><![CDATA[今の住処は収納が少なくクローゼットひとつだけ。本の置き場所＆ベッドの目隠し＆飾り棚として、入居時に作成したのがこちら。 目次 近所のホームセンターで購入した材料作り方こだわり 近所のホームセンターで購入した材料 SPF材 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>今の住処は収納が少なくクローゼットひとつだけ。<br>本の置き場所＆ベッドの目隠し＆飾り棚として、入居時に作成したのがこちら。</p>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img decoding="async" src="https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0218-edited-scaled.jpg" alt="" class="wp-image-82" width="434" height="244" srcset="https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0218-edited-scaled.jpg 2560w, https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0218-edited-300x169.jpg 300w, https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0218-edited-1024x576.jpg 1024w, https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0218-edited-768x432.jpg 768w, https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0218-edited-1536x864.jpg 1536w, https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0218-edited-2048x1152.jpg 2048w, https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0218-edited-120x68.jpg 120w, https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0218-edited-160x90.jpg 160w, https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0218-edited-320x180.jpg 320w" sizes="(max-width: 434px) 100vw, 434px" /><figcaption>棚の奥に低床のベッドが隠れています。棚は奥行が30㎝あるので、単行本は両側から取り出せる仕様。</figcaption></figure>




  <div id="toc" class="toc tnt-number toc-center tnt-number border-element"><input type="checkbox" class="toc-checkbox" id="toc-checkbox-8" checked><label class="toc-title" for="toc-checkbox-8">目次</label>
    <div class="toc-content">
    <ol class="toc-list open"><li><a href="#toc1" tabindex="0">近所のホームセンターで購入した材料</a></li><li><a href="#toc2" tabindex="0">作り方</a></li><li><a href="#toc3" tabindex="0">こだわり</a></li></ol>
    </div>
  </div>

<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc1">近所のホームセンターで購入した材料</span></h2>



<ul><li>SPF材　4本</li><li>スチール棚　2セット</li><li>板　2枚</li><li>ネジ　</li><li>水性塗料</li><li>刷毛</li></ul>



<p>★工具は電動ドリルがあると便利ですが、プラスドライバとキリがあれば可能。</p>



<p>事前に棚の寸法も決めておいたので、ホームセンターでカット（有料ですが、1カット数十円）<br>さらに、軽トラ（ホームセンターでは大物購入すると、無料で貸し出してくれるところ多いですよ！）もお借りして、自宅まで運搬。</p>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc2">作り方</span></h2>



<ol><li>スチール棚を組み立て、ふたつを並べる</li><li>棚板を載せて、良き位置へスチール棚を調整</li><li>目隠しの棚を外側に置いて、上からネジ止め</li><li>完成</li></ol>



<div class="wp-block-image"><figure class="alignright size-large is-resized"><img decoding="async" src="https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0219-1-1-1024x512.jpg" alt="" class="wp-image-84" width="540" height="270" srcset="https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0219-1-1-1024x512.jpg 1024w, https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0219-1-1-300x150.jpg 300w, https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0219-1-1-768x384.jpg 768w, https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0219-1-1-1536x768.jpg 1536w, https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0219-1-1-2048x1024.jpg 2048w" sizes="(max-width: 540px) 100vw, 540px" /></figure></div>



<p>材料費は全部合わせても、6千円くらいだったかな。。。</p>



<p>※耐久性を上げる為に、組み立て前に木材を塗装。<br>　塗装は前日などに済ませておくと良い。</p>



<p></p>



<h2 class="wp-block-heading"><span id="toc3">こだわり</span></h2>



<div class="wp-block-image is-style-rounded"><figure class="alignleft size-large is-resized"><img decoding="async" src="https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0216-1-edited.jpg" alt="" class="wp-image-87" width="259" height="259" srcset="https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0216-1-edited.jpg 2000w, https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0216-1-edited-300x300.jpg 300w, https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0216-1-edited-1022x1024.jpg 1022w, https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0216-1-edited-150x150.jpg 150w, https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0216-1-edited-768x770.jpg 768w, https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0216-1-edited-1533x1536.jpg 1533w, https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0216-1-edited-100x100.jpg 100w" sizes="(max-width: 259px) 100vw, 259px" /><figcaption>布側のダブルクリップがカチッと棚についた磁石にくっつく</figcaption></figure></div>



<p>目隠しの布は、後日、100均で紐カーテンレールと金具を購入して取り付けました。</p>



<p><br>布は、使っていなかったストールを二等分してかけてあるだけ。背表紙が見えないので、雑然感が収まります。<br>しっかり隠れるように、ダブルクリップを布につけ、棚につけた磁石にくっつくようにしています。分解できるので、引っ越しの際も便利。</p>
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		<title>野菜を使い切る（大根一本編）</title>
		<link>https://www.microcosmos.tokyo/radish/43/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[komi]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 04 Mar 2021 06:37:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[料理]]></category>
		<category><![CDATA[大根使い切り]]></category>
		<category><![CDATA[節約]]></category>
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					<description><![CDATA[「半分よりお得だけど、大根一本使い切れるか。。。」と悩む一人暮らし。 一本買う英断をしても、使っているうちに「シナシナになる」「色が変わる」「中心がスカスカする」結局、美味しいままで使い切れなかった苦い経験、もちろんあり [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>「半分よりお得だけど、大根一本使い切れるか。。。」と悩む一人暮らし。</p>



<p>一本買う英断をしても、使っているうちに「シナシナになる」「色が変わる」「中心がスカスカする」結局、美味しいままで使い切れなかった苦い経験、もちろんあります。</p>



<p>今は保存形態を変えることで、美味しく食べれるタイミングをずらし、使いきれています。</p>



<h2 class="wp-block-heading">◇４種類の保存方法◇</h2>



<div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-2 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:100%">
<p><strong>①干す</strong></p>



<p><strong>②切って塩をする</strong></p>



<p><strong>③漬物にする</strong></p>



<p><strong>④通常の冷蔵</strong></p>
</div>
</div>



<p><strong>①干す（ざるや網がなければ、お皿でも紙の上でも大丈夫）</strong><br>・大根の中心から上の部分を食べやすい大きさに切る※<br>・外で１～3日干す。乾燥具合はお好みで（合間に様子を見てひっくり返すと尚良し）<br>・カリカリに乾燥したものは、乾燥剤などを入れて保存すれば一月以上持ちます。<br>　厚めのものは室内に取り込んだタイミングで調理して食べます（水分が多いので保存には向かない）<br>　　<span class="marker-under-blue">POINT</span>　乾燥すほど噛み応えと甘みが増します！</p>



<p>　※写真は煮物に使う＆お弁当に入れることも想定して2～3センチ厚のいちょう切り<br>　　2ミリほどの薄切りや細切りを干せば、はりはり漬けや切り干し大根へ</p>



<div class="wp-block-image is-style-default"><figure class="aligncenter size-large is-resized"><img decoding="async" src="https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0190-1024x512.jpg" alt="" class="wp-image-44" width="567" height="284" srcset="https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0190-1024x512.jpg 1024w, https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0190-300x150.jpg 300w, https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0190-768x384.jpg 768w, https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0190-1536x768.jpg 1536w, https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0190-2048x1024.jpg 2048w" sizes="(max-width: 567px) 100vw, 567px" /><figcaption>2月に干して2日目ごろ</figcaption></figure></div>



<p><strong>②切って塩をする（冷蔵庫で3～4日で消費）</strong><br>・適量（1/3本）を拍子木切り（太目の千切り）やいちょう切りをして保存袋に入れる。<br>・塩を一つまみ袋に入れて、全体に塩をいきわたらせるように軽く揉む。<br>・冷蔵庫に入れて保存し、調理の際に適宜必要分を使う。</p>



<p>　<span class="marker-under-blue">POINT</span>　塩の浸透圧で大根から水分がでてしっとり。絞り加減で触感を変える事ができる。</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="alignright size-large is-resized"><img decoding="async" src="https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0248-1024x512.jpg" alt="" class="wp-image-288" width="328" height="164" srcset="https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0248-1024x512.jpg 1024w, https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0248-300x150.jpg 300w, https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0248-768x384.jpg 768w, https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0248-1536x768.jpg 1536w, https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0248-2048x1024.jpg 2048w" sizes="(max-width: 328px) 100vw, 328px" /><figcaption>皮は細切りで塩漬け→柚子・砂糖を足し一時間ほど〇</figcaption></figure></div>



<p>　<span class="marker-under-red">料理への展開</span><br>　・ツナマヨ大根サラダ　→　軽く絞りツナ缶、マヨネーズ、胡椒を加えて和える<br>　・炒め物　→　水気を振って肉と炒める。大根がしんなりしているので火が通り易い。　　　　　　味付けはオイスターソースなどお好みで。下味があるので追加は薄目でOK</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="alignright size-large is-resized"><img decoding="async" src="https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0274-1024x512.jpg" alt="" class="wp-image-290" width="323" height="162" srcset="https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0274-1024x512.jpg 1024w, https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0274-300x150.jpg 300w, https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0274-768x384.jpg 768w, https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0274-1536x768.jpg 1536w, https://www.microcosmos.tokyo/wp-content/uploads/2021/03/DSC_0274-2048x1024.jpg 2048w" sizes="(max-width: 323px) 100vw, 323px" /><figcaption>大根、茄子、胡瓜に市販の素をいれて</figcaption></figure></div>



<p><strong>③漬物にする</strong>　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　適量（1/3）お好みの大きさに切り、袋に入れて市販の漬物の素を入れる。（大根だけでなく胡瓜や茄子を入れるとゴージャスで美味しさ倍増）</p>



<p><strong>④通常の冷蔵</strong>　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　適量（1/3）そのままで必要に応じて調理する。<br><span class="marker-under">お薦め簡単料理</span>　大根の味噌汁、大根おろし（with シラス or 鶏皮ポン酢　or 牛筋ポン酢）</p>



<p></p>



<p>上記した4種類の保存方法は、白菜やキャベツ等の大物野菜にも適応できます！</p>
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